Hoy en día no debería causar estupor alguno saber que incluso las leyendas de rock de vez en cuando necesitan cuidar su salud mental y ponerse en manos de los profesionales adecuados. Allá por 2019, el bajista y líder de Mötley Crüe Nikki Sixx nos confesaba que se había gastado más en terapia “que muchas estrellas en coches” y recientemente también nos reveló que sigue tratamiento en este sentido para abordar síntomas de trauma.
El pasado 29 de diciembre Sixx recurría a las redes sociales para comunicar su estado de ánimo actual en estas fechas tan señaladas. Estas eran sus palabras: “Muchos hablamos de los propósitos de Año Nuevo. A mí me gusta la idea de reiniciarme un par de veces al año. Paso mucho tiempo en el Parque Nacional de Wyoming. Es un buen comienzo para mí. Otro alrededor de mi cumpleaños y luego del 31 de diciembre al 6 de enero”.
Ver esta publicación en Instagram
El bajista confiesa encontrarse en un periodo meditativo: “Personalmente, estoy en un profundo viaje de reflexión y, como siempre, se convertirá en algo. Una letra, un libro, una canción. También he estado haciendo terapia EMDR. Es un billete de oro si te apetece cambiar. Yo vivo para el cambio. Al menos para evolucionar. ¿Tienes algún nuevo objetivo o propósito que quieras compartir con el resto de la clase? Por cierto, Feliz Año Nuevo”.
Según Cleveland Clinic, cuando uno se somete a una terapia de EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), accede a los recuerdos de un suceso traumático de formas muy específicas. Combinado con movimientos oculares e instrucciones guiadas, el acceso a esos recuerdos ayuda a reprocesar lo que se recuerda del acontecimiento negativo. Ese reprocesamiento ayuda a “reparar” la lesión mental de ese recuerdo. Recordar lo que ocurrió ya no parecerá revivirlo, y los sentimientos relacionados con ello serán mucho más manejables.
PARA LEER MÁS:
- Nikki Sixx revela cómo consiguieron hacer el mejor disco de Mötley Crüe: “Ocho veces reescribí esa canción”
- Nikki Sixx (Mötley Crüe) y Gene Simmons (Kiss) opinan sobre el combate entre Mike Tyson y el youtuber Jack Paul y se posicionan con uno de los boxeadores
- Nikki Sixx (Mötley Crüe) y la guitarra barata de tres cuerdas de su padrastro que determinó su carrera musical
¡Síguenos!
- Imaginarte Creaciones y el poder de convertir una celebración en un recuerdo imborrable - 25 junio 2026
- Kirk Hammett sufre una nueva caída durante un concierto de Metallica y bautizan el episodio como “Slip & Destroy” (vídeo) - 22 junio 2026
- Charlie Benante se perderá un buen puñado de conciertos de Anthrax a causa de una lesión - 21 junio 2026
Un comentario
Hay una terapia mejor para el gran Nikki Sixx como es el subirse cada noche en un escenario para dar lo mejor de si al frente de los históricos MOTLEY CRUE.